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    参加面试,请保护好你的心态

    2017-11-23 08:56 内蒙古政法干警考试网 http://nmg.huatu.com/zfgj/ 文章来源:内蒙古华图

      【导读】华图内蒙古政法干警考试网发布:政法干警考试备考资料,详细信息请阅读下文!如有疑问请加内蒙古政法干警QQ交流群:519635265,更多资讯请关注内蒙古华图微信公众号(nmghuatu),内蒙古政法干警培训咨询电话:0471-3248222.

    参加面试,请保护好你的心态

    参加面试,请保护好你的心态

      呼和浩特分校 李智

      在内蒙古,公考竞争异常激烈,以2017年为例招考人数4679,为三年来招考人数最多的一年,报考人数超过20万人,自然通过率不足3%,这还要加上2017年选调生分流了一批考生,在这种招考背景下,有一个有趣的现象,考生在笔试阶段的备考复习过程中,绝大多数人心态还比较好,通常在报考和备考过程中都希望能选取一个竞争压力小,考上概率较大的岗位,通常目标都定在了进入面试即可,也有一部分同学认为只要进入面试,自己便可天下无敌。

      但进入面试后,部分学员可能会出现心态波动,尤其集中在笔试成绩排名第一的学员群体,在笔试阶段由于竞争压力较大,通常对于通过笔试都不抱有很大期望,甚至会有一种碰运气的心态存在,当通过笔试后,距离通过公考只有一步之遥,通过的概率也较笔试提高太多,反而迫切的渴望通过面试,在面试备考直至面试考试当天,会有一部分人一直处于心理斗争状态中。

      而无论做任何事情,参加任何考试,心态起到了至关重要的作业,尤其是在公务面试当中,我们知道,公务员面试一般采取结构化,有特定的时间和特定的试题,通过现场与考官进行交流一种面试方式,如果没有一个良好的心态,那势必会在考试现场发挥失常。在培训过程中也不乏遇到日常表现很好,一进考场就怂的考生,当然除此之外,还有一些考生在得知自己进入面试后就开始内心忐忑一直到考前了。会出现焦虑,情绪消极,失眠等各种各样的状况。

      其实我们自己也知道,在备考或考场中如果没有一个稳定心态的话,那复习的效率以及考场的发挥都要大打折扣,但是心态这一环节并不是你想克服就能克服的,在这里我们简单的和大家分享一下关于面试心态的一些经验。出现心态慌张的最主要原因基本上都源于不自信和急功近利,太过于求速成,对于自己目前的状态不满意,但是这并不是焦虑,慌张的理由。要明白学习是一个循序渐进的过程,学习也是一个与遗忘作斗争的过程,要客观的去认识学习的规律,摒弃急功近利的想法,再有就是要科学学习,不能打疲劳战,好多考生在面试过程中一味的加时间练习,甚至到凌晨两三点都不睡觉,其实这样的复习会打乱状态,严重影响白天的学习效率,我们知道考试永远是在白天考,在白天的状态至关重要。除把握好学习时间外,在学习过程中如感到记忆力差等状况可以适当的增加一些体育锻炼,早晨起来在户外多走走,运动一下,这也是调节状态的一种方法。

      总之,在复习过程中,心态决定着状态,状态关系着最后的成败。

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    (编辑:纳兰耽卿)

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