2021健康管理师考试基础知识模拟题03.15(2)
发布时间:2021-03-15 10:14:00 内蒙古医疗卫生人才网 来源:华图教育
1.ABDE【解析】咸能软、能下,有软坚散结和泻下作用,肾在五行属水与咸相应,咸又有入肾补虚作用。
2.ACE【解析】四季养生原则:春夏养阳,秋冬养阴春主生,夏主长,生长属阳,所谓春夏养阳,即养生养长。春季养阳,重在养“生”。夏季养阳,重在养“长”。秋主收,冬主藏,收藏属阴,所谓秋冬养阴,即养收养藏。秋冬两季,气候逐渐变凉,是人体阳气收敛、阴精潜于内之时,故应以保养阴精为主。秋季养阴,重在养“收”。冬季养阴,重在养“藏”。
3.ACE【解析】运动养生是通过运动锻炼,活动筋骨,调节气息,静心宁神,从而疏通经络、调和脏腑气血,达到增强体质、益寿延年的养生方法。
4.ABCE【解析】常用的养生方法主要有精神养生,环境与养生,起居作息与养生,睡眠养生,饮食养生,房事与养生,运动养生,浴身保健,娱乐养生,保健针灸按摩,药物养生等。
5.ACDE【解析】经络,是经脉和络脉的总称。经,有路径的意思,是经络系统的主干;络,有网络的意思,是经脉的分支,纵横交错,网络全身。经脉大多数循行于深部,有一定的循行径路;络脉循行于浅表部位,有的络脉还显现于体表。经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路。人体有12经脉,15络脉。
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