2020内蒙古公务员面试备考:怎样看待紧张焦虑
发布时间：2020-09-17 13:47:30 内蒙古公务员考试网 来源：华图教育 
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2020内蒙古公务员面试备考:怎样看待紧张焦虑
紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋;过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过 于松散低落，甚至萎靡不振，就会落入人后;但是，紧张焦虑如果过度，就可能坚持不到最后或无法冲刺，也不能跑出最好的成绩。
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