2015内蒙古教师招聘：教育心理学知识6(2)

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　　(2)根据识记材料的性质和识记方法的不同，可分为机械识记和意义识记

　　机械识记是指只根据材料的外部联系或表现形式，以简单、重复的方式进行的识记。如对无意义音节、地名、人名、历史年代等的识记。这种识记具有被动性，但它能够防止对记忆材料的歪曲。意义识记是在理解的基础上，依据材料的内在联系或已有知识之间的联系所进行的识记，它是学生识记的主要形式。在意义识记中，理解是关键。意义识记的效果优于机械识记，但不能因此就否认机械识记的价值和作用。

　　★3.影响识记效果的因素

　　(1)有无明确的识记目的和任务，直接影响识记的效果。

　　(2)识记时的态度和情绪状态。一般来说，在积极的态度和情绪状态下，人的识记效果好。

　　(3)活动任务的性质。当识记的材料成为人活动的直接对象时，识记的效果就好。

　　(4)材料的数量和性质。材料越多，识记所用的平均时间和次数就越多。识记也受材料性质的制约。有意义的、有规律的材料更容易记住。

　　(5)识记的方法。采用意义记忆法比采用机械记忆法对信息的识记更准确。

　　(二)保持与遗忘

　　1.保持的概念

　　保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，是记忆过程的第二个环节。但是，识记的材料在保持过程中总会发生不同程度的变化和遗忘。

　　★2.遗忘及其规律

　　(1)遗忘的概念

　　识记过的内容在一定条件下不能或错误地恢复和提取都叫遗忘。按照信息加工的观点，遗忘是信息提取不出或错误提取。

　　(2)遗忘的规律

　　最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的“遗忘曲线”。他以无意义音节为材料，依据保持效果，绘制了遗忘曲线。　这条曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降。由此可以看出，遗忘是有规律的，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就几乎不再遗忘了。★3.影响遗忘进程的因素

　　(1)学习材料的性质。学习材料的性质指材料的种类、长度、难度、系列位置以及意义性。有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢;形象、直观的材料比抽象的材料遗忘得慢;比较长的、难度较大的材料遗忘快;材料的系列位置不同，保持效果也有差异;凡是能引起主体兴趣，符合主体需要、动机，激起主体强烈情绪，在主体的工作、学习、生活上具有重要意义的材料，一般不易遗忘;反之，则遗忘得快。

　　(2)识记材料的数量和学习程度。一般说来，材料越多，越容易遗忘。学习程度太小或太大，都不利于对知识的记忆。实验证明，过度学习(即能够背诵之后再进行的学习)达到50%，记忆效果最好。

　　(3)记忆任务的长久性与重要性。一般说来，长久的识记任务有利于材料在头脑中保持时间的延长，不重要和未经复习的内容则容易遗忘。

　　(4)识记的方法。以理解为基础的意义识记比机械识记的效果好得多。

　　(5)时间因素。根据遗忘规律，记忆的最初阶段遗忘速度快，随后逐渐变慢。学习内容的保存量随时间减少。

　　(6)情绪和动机。学习者的情绪和动机等也影响遗忘进程。学习者情绪差、动机弱、目的不明确都不利于记忆。

　　4.遗忘的原因

　　心理学家对遗忘的原因有不同的看法，归纳起来有下述四种：

　　(1)消退说

　　消退说认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以致最后消退的结果。

　　(2)干扰说

　　干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹不会消退。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用称为倒摄抑制。

　　(3)压抑(动机)说

　　压抑说认为，遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果压抑被解除，记忆就能恢复。该理论是弗洛伊德在给病人催眠时发现的。他认为个体之所以无法回忆，是因为该记忆使病人感到痛苦而被人为地压抑在无意识之中。由于情绪紧张而引起的遗忘(考试时常发生)就属于这种类型。

　　(4)提取失败说

　　我们常常有这样的经验，明明知道对方的名字，但就是想不起来。这种现象称为“舌尖现象”。遗忘之所以发生，不是因为存储在长时记忆中的信息消失了，而是因为编码不准确，失去了检索线索或线索错误。一旦有了正确的线索，经过搜寻，所需要的信息就能提取出来，这就是遗忘的提取失败理论。

　　★5.防止遗忘的方法——复习

　　复习在记忆中有重要作用。每复习一次就多一次重新考虑或寻找材料之间关系的机会，从而也增加了信息加工的深度，提高了编码水平。因此，为了防止遗忘，我们组织有效的复习是很有必要的。

　　有效组织复习的方法有：

　　(1)及时复习。识记后，遗忘很快就发生。因此，必须及时进行复习。另外，针对遗忘发展“先快后慢”的特点，在识记后不久，复习的次数要多一些，时间间隔要短一些。

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