2021健康管理师考试操作技能模拟题10.13

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2021健康管理师考试操作技能模拟题10.13

　　根据人力资源社会保障部办公厅《关于做好水平评价类技能人员职业资格退出目录有关工作的通知》文件要求，健康管理师等3项职业资格于2020年12月31日前退出职业资格目录，2021健康管理师考试将由人力资源社会保障部门备案公布的用人单位和社会培训评价组织将按照国家职业技能标准对健康管理师进行考核评价，颁发职业技能等级证书。为了助力大家备考2021健康管理师考试，内蒙古华图小编为大家准备了2021健康管理师考试的模拟题，快来学习吧!

　　1-5题均为单项选择题

　　1.食盐中致血压升高的成分主要是

　　A.水

　　B.钠

　　C.碘

　　D.碳

　　2.男性每天酒精摄入量()，女性()可减少心脑血管疾病发病的危险

　　A.不超过20g、不超过15g

　　B.不超过25g、不超过10g

　　C.不超过15g、不超过25g

　　D.不超过25g、不超过15g

　　3.髙血压患者的有氧运动宜每周()，每次10分钟逐渐增加达到30分钟

　　A.10天

　　B.3～5天

　　C.2周

　　D.5～7天

　　4.柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持()秒。

　　A.10

　　B.10～30

　　C.20～30

　　D.30

　　5.以下()不是高血压管理的常见形式

　　A.门诊随访管理

　　B.社会随访管理

　　C.群体随访管理

　　D.个体随访管理

　　（答案及解析见下页）

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