2013内蒙古公务员考试考前七大注意事项(2)
发布时间：2013-04-08 14:16:19 内蒙古公务员考试网 来源：华图教育 
4.考试时过度紧张
对考场上出现过度紧张的情况，考生可通过多次深呼吸让自己逐渐放松下来。
通过心理暗示也可以抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天”、“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩”、“面对这些问题不需要紧张”。
一、考前10天-8天：总结前一阶段薄弱环节，对症下药疗效快
从最初公告发布后的制定总体复习计划，到目前离考试只剩下为数不多的几天，考生对于知识的学习都已接近尾声，对于自己的复习程度到底如何，相信考生已经非常了解了。国家公务员考试网专家建议大家，在这剩下的十多天时间里可每天留出一部分专攻薄弱环节。有的考生可能会说，之前学都不会，现在看肯定也没什么用。其实不然，从心理上来说，考前这段时间多少都会有紧张情绪，而这种紧张有时并不是百害而无一利的，从心理学上角度看适当的紧张感可以加强考生的记忆力，考前十天的紧迫感也会让考生倍加珍惜最后的时机来复习。
国家公务员考试通用教材编写组的老师建议考生在考前的10天到8天里，从复习笔记入手，用两天的时间集中整理那些以往复习中的“疑难杂症”，抛开自己已经看过很多遍却依然记不住的想法，像对待新知识那样，专注认真的重新学习，考生就会发现有意想不到的效果。
二、考前7-3天：行测以做题为主，申论多看新闻节目
总体来说，考前的7到3天是倒计时最为关键的几天，国家公务员考试网辅导专家认为行测复习以做题实战练习可以快速提高成绩，申论复习则可以选择观看新闻节目这种方式来学习，扩充自己的知识面。
行测：在复习进入后半阶段的时候，一般来说做题就是每天必须要做的功课了，做题既是检验自己之前学习的成果，同时也是很好的实战演习机会，可谓一举多得。国家 公务员考试网专家结合多年辅导经验认为，一般来说在行测考试中有150道题，不少考生都表示题量太大，没有时间做完，那么在考生可以考前的这种实战演习中对每个专项的难度有所把握，做出取舍，这样也能在真正考试时加快做题速度，不能让个别难题绊住了答题进度。
另外，关于做题还有一点要说明，我们建议考生在考前几天突击做题，主要是以各省的行测历年试题为主。以往国家公务员考试通用教材编写组的老师也反复强调过历年试题对于考生成绩提高的重要性，更重要的是对于即将走上考场的考生来说，历年试题更是很好的模拟机会，可以帮考生提前进入考试氛围，减少真正考试时的紧张感，更好的把握自己在每个专项中的优劣势，总结经验，增加竞争优势。
申论：在申论备考中，国家公务员考试网辅导小组的老师一向主张多阅读，培养自己的语感；另一方面也要多练笔，锻炼自己的文字表达能力。但在临考试前的7到3天里，由于时间有限，练笔需要的时间较长，而考生也需要更多的时间来调整自己，不再希望学习上以背书为主，针对这一情况，国家公务员考试网辅导老师给出的建议是，多看新闻节目，关注各种时事新闻，民生新闻，这样不仅可以通过看电视这种方式缓解学习的压力，一方面也是对新闻信息量的累加，在考试时面对考题也能尽快的找清思路，下笔有力，言之有物。
三、考前1-2天：稳定心态，最佳状态迎接考试
当倒计时进行到只剩一两天的时候，比起抱着书本继续温习，倒不如吃好睡好，有个好的状态更关键。由于之前复习周期较长，很多考生都是夜以继日的学习，打破了正常的生物钟，越是临近考试的时候越是休息不好，连带着考试时出现没有精神的情况，影响自己的正常发挥。要保证睡眠质量有很多方法，睡前喝杯牛奶，有助于镇定情绪，舒缓睡眠；或者听一些轻柔的音乐，自然的进入梦乡。在考前一定不要再熬夜看书，保持正常的作息才能将之前学会的知识更好的发挥出来，不可因小失大。
此外，在考试前的一两天还应认真的检查考试的相关装备：比如准考证，身份证，签字笔，草稿纸等文具，早点做好准备，以免到了考试要临时准备而慌了手脚。愿广大考生能够以积极自信的心态走进考场，打一场漂亮的仗，通过自己的努力实现心中的公务员梦想。?
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